_edited.png)
Lo Strike del Futuro...Pronti?
Ciao sono Enrico Olivieri,
Fondatore dello STRIKE dal 2002.
Sono orgoglioso di presentarti il nuovissimo STRIKE, abbiamo semplificato il nome e reso ancora più efficace....più allenante...più divertente.
Dal 2002 lo Strike Zone è stato sempre all'avanguardia per innovazione ed efficacia, proponendo le tecniche di allenamento a CORPO LIBERO.
Un programma FItness completo, che integra elementi COMBAT, PUSHUP e PILATES rendendo unici i workout UPPER BODY, LOWER BODY ed i suoi famosissimi esercizi per ADDOMINALI.
StrikeFit è il portale che contiene tutte le meraviglie di questo programma, a tua disposizione.
Puoi allenarti con noi nelle tappe del TOUR NAZIONALE 2022 o presso i migliori Fitness Club.
il Tuo Club non ha lo Strike?...richiedilo subito!!
Registrati al sito per essere sempre aggiornato...ti aspetto!!
Curiosi di provare il nuovo Strike?
Struttura della Lezione Strike
UPPER BODY
La parte ALTA del corpo è Tonificata e Definita con l'uso della Boxe e PushUp.
.png)
LOWER BODY
.png)
CORE
.png)
MOBILITY
La parte BASSA del corpo è Tonificata e Definita con l'uso della Kick Boxing.
Gli ADDOMINALI sono Rinforzati e Definiti con esercizi a corpo libero a terra ed in sospensione.
La MOBILITA' del corpo viene allenata con tecniche di Yoga e Pilates.
